Jeg var sammen med søde Esther idag, og vi var så kreaktive at vi lavede en lækker, sund, og god vandmelons-smoothie. Det er så godt vejr, at den var utrolig lækker til det her slags vejr, og den smager altså også overraskende godt. Måske lyder den lidt klam, men det er den ikke. Hvis i gerne vil prøve at lave den, sætter jeg opskriften under lige her.♥
OBS. put isterninger i fryseren før du begynder på det her.
(Du behøver ikke isterninger) men det smager bedre.
Skær skrællen af en melon, og Pil kærnerne ud af melonen, og
mål melonen af så den vejer 500 g. lig dem på en tallerken.
Skær melonen i småstykker, og Blend melonen, så den bliver helt
hæld melonstykkerne op i en blender flydende. (ingen kerner!!!)
put 250 dl. naturel youghurt op i, stil smoothien i køleskabet, så
og bland det sammen med melonen. den bliver kold, og lad den vente
Bland 3 tsk flormelis i, og rør rundt. derinde indtil isterningerne er færdige.
Skær et æble ud, så der ikke er og wollah... Så har du en lækker,
kærner, og skær det ud i halvbåde. frisk, og hjemmelavet sommer-
og pynt det på smoothie glasset. smoothie. Lækkert!!!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar